【お風呂で完結！】ズボラさんのための時短美容　～ボディケア編～

ズボラでめんどくさがりなみなさん、こんにちは。逆さまレタスです。ズボラだけど美容もおろそかにしたくない！でも、時間はかけたくないし、面倒な作業はしたくないってことありますよね。そんなあなたにおすすめの時短が叶う美容法、今回はボディケア編です。

結論：究極は、お風呂の中で完結させること

ずばり、何がめんどくさいかって、お風呂を出た後にボディクリームやらなにやらを塗ることではありませんか？夏は暑いし、冬は寒いし、クリームは伸びないし。だったら、お風呂を出る前にケアを終わらせちゃえばいいんです！というわけでおすすめなのが、ビオレのぬれた肌に使うボディ乳液。

おすすめポイントが3つ。まず、お風呂に吊り下げておけるフックがついてます。さらに吊り下げたまま使える専用ノズルも。これ、めちゃくちゃ便利。床に直置きとかしなくていいから、スペースを取らないし衛生的です。

ポイント2つめ。無香料タイプがあること。香りがついたものが苦手な方におすすめです。

3つめ。何より、お風呂の中で濡れたままの肌にそのまま塗れちゃうこと。肌が濡れていると、美容成分の浸透もいいそう。お風呂の中でケアしたあとはそのまま拭くだけだから、寒い思いもしなくてOK。

香りがあるほうがテンション上がるよ！って方は、こちらもおすすめ。ほんのり香る金木犀の香りがたまりません。

お風呂の中でならもう少し頑張れそう・・・という方は、部分ケアを取り入れてみるのはどうでしょうか？例えばバスト、お尻、あとはひじ・膝・かかとなどの角質がたまる部分。

バストには、マッサージでバストアップも狙いつつ、古い角質もOFFできるこちらのスクラブクリームがおすすめ。こちら使ってみたところ、バストの触り心地がよくなりました。

お尻には、気になる黒ずみや角質をケアできる、桃尻ヒップケアタオルはいかが？

そもそもの黒ずみ対策として、シームレスショーツもおすすめです。締め付けがなくてらくちんなので、ズボラさんにぴったりです。

お風呂の中でぬりぬりするのさえめんどくさい！という方は、なるべく保湿力の高いボディソープを選んでみましょう。保湿成分であるセラミドやヒアルロン酸などが含まれているもの、アミノ酸系のものなどを選ぶとよいでしょう。

個人的に使ってみてよかったのは、韓国コスメのクンダルのボディソープ。香りがたくさんあるので、選ぶのも楽しいです。

最後に、お風呂上りでもボディクリームを塗る習慣をつけるためのコツをお伝えします。それは、まずは一部分でも塗るという行為を続けることです。腕だけ、足だけなど決めて短時間毎日塗り続けることで、だんだんとそれが苦ではなくなってきます。そうしたら、少しずつ塗る範囲を広げていけばいいのです。

それでは、今日もゆるく楽しくいきましょう！ありがとうございました。